Que Tout Ce Qui Respire

ISBN: 0072125756

Author: David N Plotkin

Condition: New

LES SECRETS DES MATRES RUSSES DE LA RESPIRATION UN NOUVEAU MANUEL REVOLUTIONNAIRE QUI REVELE LES TECHNIQUES RESPIRATOIRES SECRETES DU SYSTEMA RUSSE TRADITIONNEL. Né dans la discipline des anciens guerriers saints de Russie, et amené nous aujourd hui travers les rangs de l élite des forces spéciales modernes, ces principes et techniques testés sur le champ de bataille sont disponibles pour vous pour la premire fois. Que vous recherchiez élever vos capacités athlétiques un niveau supérieur, ou simplement augmenter votre potentiel apprécier la vie, la Respiration du Systema c est la garantie de dévoiler une réserve infinie d énergie, de santé et de bonheur. Ce livre présente, étape par étape, des exercices de formation d'une manire approfondie et complte. Vous apprendrez la méthodologie unique de respiration Systema dont les sept principes qui constituent le fondement de toutes activités physiques de votre vie quotidienne. Facile lire plein d'histoires divertissantes et d'idées qui suscitent la réflexion. Le livre le plus important que vous devez lire.